Анастасия Люторович: «Ребозо – будто одно долгое объятие!»

15 августа 2023
1191
Статьи

В настоящее время среди телесно-ориентированных практик все большую популярность набирает массаж Ребозо. Получивший свое название в честь мексиканского шарфа — ребозо — позволяет окунуться в состояние первородного спокойствия, отвлечься от забот и проблем, восстановить силы и наполнить организм энергией.

В ПСИ-пространстве «Белая сова» массаж Ребозо проводит опытный мастер Анастасия Люторович. Пришедшая к ребозо из родовых практик, Анастасия проводит максимально комфортный сеанс массажа Ребозо, передает через полотно энергию от своих рук к телу практикующего. Уникальная техника (практически не имеющая противопоказаний) способна быть восстановительной процедурой, как для женщин, так и для мужчин.

Анастасия Лютерович выпускница курсов таких известных мастериц как Алиса Ковалева и Зифа Асташко.

Алиса Ковалева — одна из самых известных в России преподавателей техники массажа Ребозо. Получив свои знания напрямую у традиционной акушерки Анхелины Мартинес Меранды в Мексике, основала школу массажа полотном, где проводятся многочисленные семинары для начинающих и уже практикующих опытных специалистов.

Практика массажа ребозо в ПСИ-пространстве Белая Сова

Вот как Анастасия описывает свой опыт и видение техники Ребозо в современных восстановительных практиках.

Как Ребозо вошел в вашу жизнь? Как вы познакомились с техникой массажа?

Познакомилась с техникой массажа Ребозо несколько лет назад. Сначала узнала о ней на курсе «Послеродовая доула», как о варианте заботы о женщине в этот период. Затем прошла обучение на курсах у опытных мастериц — Зифы Асташко и Алисы Ковалевой.

В чем суть массажа Ребозо?

Сеанс Ребозо — это восстановительная практика. А мягкое воздействие является ее особенностью и преимуществом. Тут нет сильных и резких движений. Они наоборот размеренные, бережные и плавные. Массаж Ребозо делается без касания тела руками. Ткань служит продолжением рук мастера. Каждая часть тела (голова, плечи, грудь, поясница, таз, ноги) поэтапно охватывается платком ребозо. И мастер совершает раскачивающие и вибрирующие движения разной амплитуды. Длинные плавные движения чередуются с короткими ритмичными.

Основная задача расслабиться и отдаться движениям ткани. На выходе Вы как будто побываете в одном долгом объятии!

Какой эффект от сеансов можно ожидать?

Массаж Ребозо — один из лучших способов для расслабления, освобождения от стресса, снятия зажимов тела. Помогает вернуть и ощутить границы своего тела. Освобождает не только от физического, но и эмоционального напряжения. Запускаются процессы самовосстановления на физическом и ментальном уровнях. Это очень мягкая техника, похожая на остеопатию.

И в тоже время сеанс Ребозо — это больше, чем массаж. Это скорее телесная практика.

Для кого эта практика? С какими запросами приходят на массаж Ребозо?

Практика подходит для всех: мужчин, женщин, детей. Нет возрастных ограничений. Основные запросы, которые прорабатывает сеанс Ребозо это расслабление. Практикующие Ребозо на постоянной основе могут приходить с конкретным запросом, например, найти решение в каком-то вопросе. Во время покачивания человек погружается в медитативное состояние, мыслительный процесс замедляется, ум приобретает более «чистый» поток сознания. Как результат, приходят ответы на внутренние запросы.

Сеанс Ребозо в ПСИ-пространстве Белая Сова

Ребозо только для женщин?

Ребозо — это практика, которую изначально использовали мексиканские традиционные акушерки в свое работе с женщинами. А сейчас она активно расширяет географию и сферу применения. Практика показала, что Ребозо можно очень эффективно использовать для всех — детям, мужчинам и женщинам разного возраста и в разных ситуациях.

В чем связь ребозо и родовых практик?

Практика Ребозо — это инструмент, который использовали (и используют) традиционные мексиканские акушерки в работе с беременными женщинами как в процессе вынашивания, так и в родах, а так же при восстановлении тела после деторождения. Позже, когда практику переняли европейские акушерки, техника Ребозо стала распространяться за пределами родовых программ. В современных условиях Ребозо применяется без ограничения. Дарить заботу можно каждому!

Сколько шарфов применяется в процессе массажа? Сколько шарфов в вашей коллекции?

В процессе массажа Ребозо используется минимум 4 шарфа. В моей коллекции 7 шарфов Ребозо. Все они ручной работы, производства небольших семейных мастерских в Мексике.

Как подготовиться к массажу?

Специально готовиться не нужно. Т.к. массаж проходит в одежде, рекомендуется приходить и приносить с собой сменную одежду — легкую, не стесняющую движение. Не рекомендуется употреблять стимулирующие напитки — кофе, крепкий чай и т.п.

В нашем ПСИ-пространстве «Белая Сова» вы можете записаться и пройти сеансы ребозо. Приходите на практику ребозо и подарите себе уникальные ощущения заботы и восстановления!